Aura en Chakra analyse

Posted on by PYadmin
Wil jij meer weten over je energetische lichaam, je persoonlijkheid en kleur? Huidige staat van zijn? Of ben je gewoon nieuwsgierig?
 
Zoek je meer balans en inzicht in jouw energetische huishouding? Of ben je op zoek naar wie je bent en wat je echt wilt?
 
Een analyse kan meer inzicht geven in:
 
Jouw energieveld (de aura) en haar kleuren:
 
– welke kleuren er in jouw energieveld zitten
– de betekenis van deze kleuren (in relatie tot je denken, je identiteit, heden en toekomst)
– wat jouw eigen persoonlijkheidskleur is/ de dominante kleur (de kenmerken van de persoonlijkheid)
 
Jouw energiecentra (de chakra’s) en balans:
 
– hoe jouw energiecentra (samen)werken
– welke chakra’s open/ in balans zijn en waar eventuele energetische overactiviteit en/of blokkades zitten – wat je eventueel kunt doen om deze in balans te brengen
 
Je persoonlijkheid:
 
– wat je drijfveren, persoonlijke ontwikkeling en kansen zijn
– waar je vandaan komt en waar je heengaat
– welke vlakken je sterker mag ontwikkelen.
 
Uiteindelijk krijg je meer inzicht in jezelf en waar jij op dit moment mag staan in je leven, welke stappen je eventueel kan gaan zetten om verder te ontwikkelen en meer balans te vinden.
 
Datum: zaterdag 24 juni 2017
Tijd: van 10.00 – 17.30 uur er is plek voor 10 individuele sessies van ongeveer een half uur
Kosten: € 35 (individuele sessie van +/- 30 minuten), betaling voorafgaand aan de analyse, contant aan Paulien en Arturo (geen pin automaat aanwezig!)
 
Locatie:
Praktijk Yoga & Massage Soon Ja Terwee
gebouw Concordia
Westeinde 297, Berkhout
 
Aanmelden:
Soon Ja: 06-2373045
of soonja@poweryoga-medemblik.nl
 
Meer informatie over deze analyses kun je vinden op hun website: www.aurayourday.com

Workshop ‘wat je hart beweegt’

Posted on by PYadmin

Workshop ‚wat je hart beweegt’

Er zijn verschillende manieren om de functie en werking van het hart te bekijken. Op een puur technische manier, vervult het hart de functie van een pomp. Door de beweging van het hart wordt bloed rondgepompt. Het bloed komt zo in alle delen van het lichaam en geeft zuurstof af en kan koolzuur terugnemen. Samen met de beweging van je adem zijn dit de twee belangrijkste ritmes in ons systeem.

Op een andere manier bekeken wordt het hart vaak geassocieerd met harte-zaken. Je kunt je hart verliezen, op je hart getrapt worden, ergens vanuit je hart bij betrokken zijn, je hart breken, je hart volgen etc.

In deze workshop gaan we op zoek naar de verbinding met ons eigen ritme, wat ons beweegt, wat ons voort doet gaan en hoe we deze in yogahoudingen kunnen ervaren. De meeste spiergroepen die hierbij betrokken zijn, zijn de spieren in de schouders en bovenrug. De seratus anterior is een belangrijke spier die invloed heeft hoe je vanuit je bovenlichaam je borst en hart ruimte kan geven en zodoende dichter bij je kern kan komen.

Ik nodig je uit voor deze workshop om samen met mij je harte-kracht te ontdekken en je te openen voor zachtheid en de liefde verborgen in je hart.

Zondag 13 november – Aanvang: 9:30 uur – 12:00 uur

Workshops met Alberto Paganini

Posted on by PYadmin

Wij zijn verheugd dat Alberto Paganini, onze yogaleraar en inspirator uit Brugge weer workshops komt geven in onze studio in Medemblik. Deze worden gegeven op zaterdag en zondag 28-29 mei 2016. De kosten voor het hele weekend (vier workshops) zijn 160 euro. Een dag (2 workshops) 85 euro of 1 workshop 45 euro.

De tijden zijn telkens van 10-13 uur en 14-17 uur.

Zaterdag 28 mei:

Soepel en sterk in onderrug, heupen en schouders.
Ontdek de latente levensenergie achter spanningen en blokkades. Oefeningen voor een soepele, sterke wervelkolom, voor het bevrijden van gewrichten, het ontlasten van onderrug en nek en het activeren van schouderbladen.

Hart Yoga Flow
Kom in contact met de kracht, de zachtheid en de liefde verborgen in je hart. Tijdens deze workshop beoefenen we een waaier aan technieken om met onze hart-energie in contact te komen, ze te voelen, te versterken en in onze yogabeoefening en in ons leven te gebruiken.

Zondag 29 mei:

Prana Yoga Flow voor je constitutie: Vata, Pitta en Kapha harmoniseren
Breng jezelf in harmonie. Basiskennis van de ayurvedische constituties en Prana Yoga Flow’s om de energiestroom van elk type te balanceren. Vind je eigen helende manier om te oefenen.

Prana Yoga Flow 3 of 4, de volledige flow
Deze zijn uitdagende varianten van PYF 1, voor gevorderde yogaleerlingen. Ze kunnen ook samen in dezelfde workshop met PYF1 gegeven worden, als opties, indien in de groep beoefenaars van verschillende niveaus aanwezig zijn.

Aura en Chakra energie analyse

Posted on by PYadmin

auraBen je benieuwd naar je aurakleur of hoe je chakra energie in elkaar steekt? Kom dan een meting laten doen naar je aura kleur en chakra energie op zondag 31 mei. Je kunt een consult van een half uur boeken bij Paulien en Arturo van Aurayourday.

Elk mens bezit een gevoelig en kleurrijk energetisch netwerk, wil jij ook meer weten over de jouwe? Doe dan een analyse bij Paulien en Arturo van Aura Your Day.Het woord ‘aura’ komt van het Griekse aura dat ‘briesje’ betekent. In het Sanskriet wordt dit het veld van verfijnde energie kosha’s (lichaamshulzen) in en om je lichaam genoemd. In de moderne complementaire geneeskunde spreken we van het biomagnetische energieveld of de aura.
Dit energieveld staat in verbinding en in wisselwerking met de zeven belangrijkste energiecentra in je lichaam, ook wel chakra’s genoemd. Chakra’s zitten op belangrijke punten in je (subtiele) lichaam,namelijk daar waar de zenuwknopen en de endocriene klieren (die hormonen aanmaken) zich bevinden. De werking van de chakra’s heeft daardoor niet alleen invloed op je fysieke lichaam, maar ook op je emotionele en spirituele lichaam en heeft invloed op wie je bent, wat je voelt en denkt op dit moment in je leven. Onbalans leidt tot verlies van vitaliteit, waardoor het energieveld verzwakt raakt.
Bij de aura- en chakra kleurenanalyse meet gespecialiseerde (biofeedback-) apparatuur dit gevoelige en kleurrijke netwerk van energetische activiteit in je lichaam. Hierdoor kan er van jou belangrijke fysiologische informatie verzameld worden die zorgt voor een persoonlijke analyse. Je krijgt daardoor meer duidelijkheid over je energiebalans, hoe je eigen energie stroomt en waar er wellicht energieblokkades en/of overactiviteit plaatsvindt. Je zult tijdens de individuele analyse ook ontdekken uit welke kleuren jouw energieveld (of aura) bestaat en meer inzicht krijgen in je persoonlijkheid. Ook kom je meer te weten over de werking van jouw chakra’s zodat je daarna aan de slag kan om deze meer in balans te brengen.
Na de analyse krijg je een uitgebreid en persoonlijk rapport mee naar huis waar de metingen in staan, inclusief aurafoto. Ook krijg je persoonlijk advies met yoga en meditatietips voor je energiehuishouding.
Wil jij meer weten over je energetische lichaam, je persoonlijkheid en kleur? Huidige staat van zijn? Of ben je gewoon nieuwsgierig?

Maak een afspraak op zondag 31 mei vanaf 10 uur. Boek je sessie dmv een mail naar soonja@poweryogamedemblik.nl met een voorstel voor een tijdstip.

Kosten?
Individuele sessie van +/- 30 minuten = € 34,50

Kijk ook op onze website voor meer info: www.aurayourday.com

Gezond Bezig – Familiebeurs

Posted on by PYadmin

Wil je komen kennismaken met Poweryoga Medemblik? Dat kan op de gezellige familiebeurs “Gezond Bezig”. Dit is een beurs voor jong en oud, waar je kunt kennismaken met Acupunctuur, Shiatsu, Yoga, Paardenmelkproducten, Kruiden, Homeopathie, Voeding en Beweging. Daarnaast is er een aparte spirituele ruimte waar een reiki, voetreflextherapeut en drie mediums consulten geven.

De entree is gratis.

Zondag 1 februari 2015
Dorpshuis ‘De Onderdijk’
Sportlaan 10 1693 CZ Onderdijk
Van 12:00 uur tot 17:30
Tel: 06-81891864

 

Heb je jezelf weleens afgevraagd; adem ik op de juiste manier?

Posted on by PYadmin

Ga je mee op Ademreis?

Veel mensen vinden hun ademhaling vanzelfsprekend en realiseren zicht niet dat ze niet op de juiste manier ademen. Het is zelfs zo dat 90% van de mensheid maar 30% van zijn adem capaciteit gebruikt!

Deze ademreis is een unieke ervaring voor iedereen en een van de meest natuurlijke en meest effectieve self-healing systemen op aarde!

Een aantal van de voordelen van deze Ademreis

*Efficiënt los laten van afvalstoffen (detox!)
*Een boost in je energie circulatie
*Verminderd stress, spanningsklachten en depressie/burn-out
*Vrijheid van expressie
*Lichaamsbewustzijn
*Het loslaten van onderdrukte emoties
*Innerlijke verbondenheid
*Ondersteuning van je innerlijke groeiprocessen
*Algeheel gevoel van vreugde en innerlijke rust

Deze workshop is voor iedereen!
Alle leeftijden en achtergronden, alle niveaus van ervaring.
Het meer bewust worden en werken met de kracht van je eigen adem, is iets wat voor iedereen belangrijk is en een fijne ervaring kan zijn!

Voor meer vragen of informatie over het ademwerk en Nadine; www.thebreathjourney.com
(de website is momenteel alleen in het Engels maar voor vragen mag je Nadine ook bellen op
06-22108327)

Kirtan zingen a.s. zondag

Posted on by PYadmin

A.s. zondag 7 september is er Kirtan zingen in de yogastudio. Deur open om half 3. Deze kirtan wordt begeleidt door Louise Molenkamp op hamonium en gitaar en haar zoon op de tabla. Entree is gratis, je kunt een donatie geven voor haar muziekschool die zij heeft opgericht voor kansarme kinderen in India. Je kunt je opgeven bij Olga Maret.

Om alvast in de stemming te komen…Sharanam Ganesha is mijn favoriet.

“Groet aan Ganesha,Heer van alle wezens; hij die hindernissen wegneemt; de zoon van Shiva en Parvati, de man met het olifantenhoofd; echtgenoot van Buddi [intelligentie] en Siddhi [kundigheid].

https://www.youtube.com/watch?v=C7d6yk85i68