workshop

Ga je mee op Ademreis?

Veel mensen vinden hun ademhaling vanzelfsprekend en realiseren zicht niet dat ze niet op de juiste manier ademen. Het is zelfs zo dat 90% van de mensheid maar 30% van zijn adem capaciteit gebruikt!

Deze ademreis is een unieke ervaring voor iedereen en een van de meest natuurlijke en meest effectieve self-healing systemen op aarde!

Een aantal van de voordelen van deze Ademreis

*Efficiënt los laten van afvalstoffen (detox!)
*Een boost in je energie circulatie
*Verminderd stress, spanningsklachten en depressie/burn-out
*Vrijheid van expressie
*Lichaamsbewustzijn
*Het loslaten van onderdrukte emoties
*Innerlijke verbondenheid
*Ondersteuning van je innerlijke groeiprocessen
*Algeheel gevoel van vreugde en innerlijke rust

Deze workshop is voor iedereen!
Alle leeftijden en achtergronden, alle niveaus van ervaring.
Het meer bewust worden en werken met de kracht van je eigen adem, is iets wat voor iedereen belangrijk is en een fijne ervaring kan zijn!

Voor meer vragen of informatie over het ademwerk en Nadine; www.thebreathjourney.com
(de website is momenteel alleen in het Engels maar voor vragen mag je Nadine ook bellen op
06-22108327)

Ik ben heel blij om alvast te kunnen melden dat Alberto Paganini, mijn inspirerende leraar uit België naar Nederland komt voor een workshop. Hou het weekend van 8/9 november vrij en maak kennis met de Prana Yoga Flow zoals die bedoelt is.

Nu is er de kans om zelf les te krijgen van deze kundige en inspirerende yogaleraar die mij de inspiratie en verdieping heeft gegeven voor mijn yogabeoefening. Je kunt je nu alvast opgeven voor de workshops, de deelname is in volgorde van aanmelding.

Het weekend zal bestaan uit vier verschillende workshops, elk met een eigen thema. Op zaterdag ga je innerlijk op reis met de vijf elementen, aarde, water, vuur, lucht en ether. En “Open je hart” met de middagsessie. Op zondag maak je een reis door de Chakra’s en in de middag een workshop speciaal voor het soepel maken en versterken van onderrug, heupen en schouders.

Alle workshops zijn geschikt voor elk niveau, doordat er veel met opties wordt gewerkt zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan werken.

Je kunt je aanmelden via: soonja@poweryoga-medemblik.nl

Heb je jezelf weleens afgevraagd; adem ik op de juiste manier?

Weekend workshop met Alberto Paganini